Kesän valo ja lämpö houkuttelevat valvomaan. Erityisesti valoherkät ihmiset kokevat nukkumisen kesällä vaikeaksi. Myös nukkumisen aikataulut...
Lue
Tutustu ja tule ostoksille!
Lue
Virtsatietulehdukset ovat monia naisia kiusaava riesa. Viileä uimavesi, kolea ilta rantakallioilla tai vilkas kuhertelu kesäheilan kanssa sa...
Lue
Japanilaisten keino ummetukseen ja väsäh­täneen olon kohentamiseen on umeboshi
Lue
Sydän- ja verisuonisairaudet ovat edelleen yleisin kuolinsyy ja ennenaikaisen työkyvyttömyyden aiheuttaja Suomessa ja muissa länsimaissa.
Lue
Auringon UV-säteily on tupakoinnin ohella yksi ihoa eniten vanhentavista ja kollageenia haurastuttavista tekijöistä. Siksi erityisesti kesäl...
Lue
Tiedämme suoliston bakteerikasvuston merkityksestä ihmisen terveydelle yhä enemmän. Erityisesti antibioottien laajan käytön tiedetään häirit...
Lue